Quel est le meilleur remède pour le drainage des sinus ? . Le pire de la sinusite est cette sensation de tête lourde et de douleur, un nez qui coule et une sensation de lourdeur au visage, notamment au niveau du front et des pommettes, car c'est à ces endroits que se situent les sinus.
C'est une conséquence de l'accumulation de fluides et de mucus dans les sinus. La maladie n'est pas toujours infectieuse, c'est-à-dire que tous les cas ne nécessitent pas un traitement avec des antibiotiques ou des corticostéroïdes. Vous pouvez, le cas échéant, utiliser un remède maison pour la sinusite.
Si vous débouchez vos sinus et éliminez l'excès de mucosités, le problème est résolu et vous pouvez reprendre votre vie normale. Il peut donc être vital de savoir comment agir à ces moments-là et quoi utiliser.
8 Remèdes naturels pour le drainage des sinus recettes
L'une des choses qui manquent le plus aux gens est que lorsque la maladie frappe, vous ne devriez pas essayer de retenir le mucus. L'idéal est de le faire sortir et le plus tôt possible. La prise de médicaments qui assèchent le nez et la gorge peut aggraver la situation.
Le mieux, si vous ne pouvez pas aller immédiatement chez le médecin, est d'opter pour des lavages nasaux. Ainsi, il ouvre les narines et permet l'élimination des sécrétions contaminées. Cela réduit l'inflammation immédiatement et met fin à la migraine et à la sensation de pression.
Le premier remède maison pour la sinusite n'est pas exactement un remède, encore moins une nouveauté. Les médecins le recommandent, en particulier pour les jeunes enfants. Le lavage nasal à l'eau tiède et au sel est l'une des meilleures options pour se débarrasser de cette maladie.
Il suffit d'utiliser une cuillère à soupe pour chaque verre d'eau tiède. La forme correcte d'application est à l'aide d'une seringue. Ainsi, vous pouvez introduire environ 5 à 10 millilitres à la fois dans chaque narine. Ou utilisez un flacon spécifique pour cela, à condition qu'il soit bien stérilisé.
Il peut brûler au début. En effet, les narines sont des régions très sensibles et peuvent être facilement irritées.
2. Inhalation d'huile essentielle d'eucalyptus
En plus des remèdes maison contre la toux, en cas de sinusite, l'huile essentielle d'eucalyptus peut être votre meilleure amie. Expectorant naturel, il agit également comme antiseptique, nettoyant vos voies respiratoires.
Pour fabriquer ce médicament, vous avez besoin de peu d'ingrédients. Découvrez-le ci-dessous.
Ingrédients
Huile essentielle d'eucalyptus : 5 gouttes ;
Le sel: 1 cuillère à café;
Eau bouillante: 1 litre
- Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et bien mélanger. Attention, l'eau doit être très chaude ;
- Couvrez le bassin avec une serviette et placez votre tête entre la serviette et le bassin. Ainsi, vous inhalez la vapeur d'eau. Respirez aussi profondément que possible et essayez de rester ainsi pendant au moins 10 minutes.
3. Remède à la maison pour la sinusite infantile
Tout comme l'inhalation ci-dessus, vous pouvez préparer du thé à la camomille pour les enfants, ce qui est plus approprié. Mélangez simplement un litre d'eau bouillante avec cinq cuillères à café de fleurs de camomille séchées.
Faites en sorte que l'enfant inhale cette vapeur autant que possible. La camomille a des propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et cicatrisantes. Il est prouvé qu'il est bon pour le traitement de la gorge et de la muqueuse nasale.
Si cela ne vous aide pas, vous peut également utiliser l'huile essentielle de citron sur celui de votre fils ou de votre fille oreiller mieux dormir, car la maladie s'aggrave lorsque vous vous allongez. Deux gouttes sur chaque oreiller font déjà leur effet.
Si vous avez un nébuliseur, vous pouvez utiliser à la fois du thé et des huiles essentielles dans l'appareil. Pensez juste à bien le laver avant utilisation, pour éviter la prolifération de champignons.
4. Thé à l'oignon
Certains nutritionnistes et médecins peuvent recommander le thé à l'oignon. Ce n'est peut-être pas la plus agréable, ni la meilleure saveur, mais c'est un bon remède à la maison pour la sinusite.
Pour faire le thé, il suffit de faire bouillir des pelures d'oignons dans un litre d'eau. Filtrez, attendez qu'il refroidisse et buvez-le rapidement. L'oignon est un bactéricide naturel . L'inhalation de votre thé fonctionne également. La soupe à l'oignon est une autre alternative, si vous n'aimez vraiment pas le goût de la nourriture.
5. Jus d'épinards
Ce n'est pas seulement pour Popeye que les épinards sont bénéfiques. La verdure est un décongestionnant naturel et peut soulager les symptômes de votre sinusite de l'intérieur. Le jus, cependant, doit être fait avec des épinards crus, afin que vous puissiez profiter pleinement de ses nutriments.
Pour ce faire, il suffit de suivre la recette ci-dessous. C'est simple et peut être une solution très peu coûteuse à votre problème.
Ingrédients
Épinards frais: 1 tasse (thé);
L'eau: 1 tasse (thé);
Chéri: 1 cuillère à soupe;
Gingembre: 1 éclat sans coquille.
Mode de préparation
- Il suffit de tout frapper dans le mélangeur et de le boire ensuite. Évitez de forcer si possible.
6. Remède à base d'ail
L'ail est l'un des antibiotiques naturels les plus importants. Il renforce le système immunitaire et aide le corps à lutter plus efficacement contre les micro-organismes nocifs. De plus, il est peu coûteux et abordable et peut être utilisé dans la nourriture de tous les jours.
Ingrédients
Ail: 2 clous de girofle;
Citron: 2 unités;
Chéri: 2 cuillères à soupe;
Gingembre: un éclat sans coquille.
Mode de préparation et dosage
- Commencez par presser les citrons. Lorsque vous avez le jus, ajoutez les autres ingrédients et portez au feu;
- A la cuisson, il aura une texture sirupeuse. Éteignez-le et laissez-le refroidir;
- Prendre deux cuillères à soupe pleines avant le coucher, le soir.
7. Curcuma
Le safran est considéré comme un remède à la maison pour la sinusite car il possède des propriétés qui soulager la congestion nasale , stimulant l'élimination du mucus accumulé. Ainsi, il diminue également le gonflement des sinus. Vous pouvez le mélanger dans des boissons et vous gargariser avec de l'eau et du safran. Faites-le une fois et voyez si vous vous sentez mieux. Si vous le ressentez, vous pouvez le répéter plusieurs fois par jour jusqu'à ce que vos symptômes soient soulagés.
8. Inhalation d'huile d'origan
Avec des propriétés fongicides, bactéricides et antivirales, l'huile d'origan peut également être une alliée dans le traitement des sinusites légères. Cela aidera également à garder le système immunitaire renforcé et fonctionner comme un antioxydant, améliorer la santé cellulaire.
La façon d'utiliser pour soulager les symptômes de la sinusite est d'inhaler, comme dans la recette d'inhalation d'eucalyptus ou de camomille. Vous devez mélanger deux gouttes d'huile dans un demi-verre d'eau bouillante et inhaler la vapeur pour ouvrir les voies respiratoires. Mouchez-vous chaque fois que vous en avez besoin, car il est nécessaire de laisser sortir tout le mucus accumulé.
Causes et prévention du drainage des sinus
La sinusite est l'inflammation qui affecte la muqueuse des sinus, c'est-à-dire autour du nez, des yeux et des pommettes. Les causes varient. Une crise peut être déclenché par une infection respiratoire , allergie ou toute autre situation qui empêche le bon fonctionnement du drainage des sécrétions des sinus, provoquant ainsi l'accumulation, la pression, l'enflure et l'inflammation.
La sinusite peut être aiguë, c'est-à-dire lorsque les symptômes durent moins de deux semaines, ou chroniques, lorsqu'ils ne se soulagent pas après deux semaines, même avec l'utilisation de remèdes maison pour la sinusite.
Lorsqu'une infection survient, elle peut être causée par des champignons, des bactéries ou des virus, chaque organisme réagira d'une manière spécifique. En cas d'allergies, cela peut être dû à la poussière, aux odeurs fortes ou au choc thermique.
Les personnes qui ont des polypes nasaux, qui sont des tissus qui se développent à l'intérieur et bloquent les sinus, sont plus susceptibles de développer la maladie . Aussi, les personnes qui ont des allergies respiratoires, une déviation du septum, qui fument et qui contractent toute maladie qui affecte les sinus.
Conseils pour prévenir les crises de sinusite
Comme vous l'avez vu, toutes les causes de la maladie ne sont pas évitables, mais certaines peuvent l'être. Par exemple, dans le cas des allergies respiratoires, l'idéal est de prendre soin de rester à l'écart des déclencheurs qui provoquent l'allergie.
Il est également important de maintenir de bons soins de santé, avec une alimentation adéquate et un mode de vie sain. Cette volonté maintenir le système immunitaire renforcé, empêcher d'autres causes de conduire à la maladie.
Dès que vous remarquez un petit signe des symptômes, commencez à agir en inhalant les vapeurs, empêchant l'accumulation de mucus dans les sinus. Restez hydraté et évitez la climatisation, non seulement à cause du froid, mais aussi à cause de la poussière qu'elle dégage dans l'environnement.
Quel médecin consulter et quand ?
Le médecin qui traite la sinusite est l'oto-rhino-laryngologiste. Lorsque vous remarquez les symptômes pour la première fois, vous pouvez déjà consulter ce spécialiste pour comprendre la cause du problème dans votre cas. Si vous êtes déjà allé chez le médecin, le problème est passé et après un certain temps, il est revenu, faites attention à ce qui peut l'avoir causé.
Une fois diagnostiqué, si les symptômes sont légers , vous pouvez essayer de traiter avec un remède maison pour la sinusite et rester à l'écart de ce qui a pu déclencher le problème, dans la mesure du possible. Lorsque vous vous rendez compte qu'au bout de deux semaines, elles persistent, il peut s'agir d'une sinusite chronique et vous devriez revoir votre médecin pour un traitement plus intensif.
Les conseils de cet article ne remplacent pas la consultation d'un médecin. N'oubliez pas que chaque organisme est unique et peut réagir différemment de celui mentionné. Afin d'obtenir les résultats mentionnés, il est également nécessaire de combiner une vie et une alimentation saines et équilibrées.
La source: NCBI .
Contenu
- 8 remèdes naturels pour les recettes de drainage des sinus
- 2. Inhalation d'huile essentielle d'eucalyptus
- 3. Remède à la maison pour la sinusite infantile
- 4. Thé à l'oignon
- 5. Jus d'épinards
- 6. Remède à base d'ail
- 7. Curcuma
- 8. Inhalation d'huile d'origan
- Causes et prévention du drainage des sinus
- Conseils pour prévenir les crises de sinusite
- Quel médecin consulter et quand ?