Quels sont âmes jumelles ? Comment savez-vous que vous avez trouvé votre âme jumelle - ou flamme jumelle ? Lisez la suite pour une explication des signaux, des phases et plus encore…
Phase 1 de croissance dans une relation amoureuse spirituelle : Soi
Nous pouvons être brefs sur la première phase. Cette phase concerne vous-même. J'ai besoin de x, et ce sont mes limites. La dépendance est un mot-clé dans cette phase. Les hommes sont des hommes et les femmes sont des femmes. C'est vraiment du passé. Par exemple, la femme voulait être belle pour l'homme pour qu'il la veuille.
Phase 2 de croissance dans une relation amoureuse spirituelle : Autre
La phase 2 se caractérise par indépendance. Cette phase concerne croissance pour les autres, croissance du monde, partager, travailler ensemble, donner quelque chose pour le tout.
Cela a fortement augmenté dans les années 60 et 70. L'homme est devenu sensible et féminin : il avait les cheveux longs, exprimait ses sentiments, chantait ensemble, bavardait, ressentait des émotions, profitait de la nature, avait l'air soigné, portait des boucles d'oreilles, toutes choses que les femmes ont toujours faites.
La femme est également devenue un homme. Des femmes d'affaires indépendantes qui prennent des décisions, fixent des limites, etc. Les femmes s'émancipent et s'affirment. Elles n'ont plus à être belles pour les hommes : elles s'occupent de questions moins superficielles, telles que la paix, l'harmonie et la coopération.
Donc la phase 2 est : Vous en avez besoin, je m'occupe de vous. Vous ne pouvez pas être heureux en obtenant ce que vous voulez. Il faut aussi penser à ce que les autres veulent.
Dans la phase 2, un mur est construit autour de votre cœur. Cela signifie également que vous n'êtes pas prêt à entrer pleinement dans le mâle ou la femelle. Vous respectez les limites de l'autre. Ma vie est terminée, mais il me manque quelque chose…
Phase 3 de croissance dans une relation d'amour spirituel : Unité
La phase 3 est d'un tout autre niveau : qu'importe ce que je veux (phase 1) et ce que vous voulez (phase 2) ? Ce qui devient important à ce stade : que devons-nous faire pour susciter l'Amour afin que nous puissions donner nos dons les plus profonds afin que le Divin puisse agir à travers nous ? Comment l'Amour peut-il circuler plus pleinement à travers chacun de nous, même si nous devons abandonner nos préférences personnelles ?
Cette troisième phase consiste à libérer les limites et à libérer notre sens de soi. Vous l'avez construit pendant des années, il est donc difficile de le laisser partir. Mais c'est nécessaire parce que ce que vous voulez, c'est un abandon complet au cœur de quelqu'un d'autre - être repris par l'Amour lui-même. Où trouvez-vous le bonheur si vous vivez au service du plus grand tout ? Vous vivez quelque chose de plus grand.
Cette phase nécessite que vous confiance l'un l'autre. Les deux premières phases concernaient la confiance en soi : l'autre sait ce dont vous avez besoin. Mais maintenant, nous nous offrons à être vécus par un amour plus grand que nos propres préférences.
Cette phase ne consiste pas à rechercher l'Amour et la lumière, mais à offre ce. Donnez votre moi le plus profond au monde. Nous devons grandir pour cela. Dans cette phase, vous vous soutiendrez mutuellement dans la mission de l'autre, dans la spiritualité de l'autre, dans l'ouverture du cœur de l'autre.
C'est la partie de ma vie que j'offre à ma femme. Vous donnez de l'Amour. Cela fait de la phase 3 une phase divine. Vous vous rendrez compte que tout change. Vous sentez : tout passe. Par exemple, ce que vous créez dans ce monde, vos relations Alors donnez et lâchez prise, donnez, lâchez prise. il s'agit de se rendre et de donner nos cadeaux masculins et féminins les plus profonds. Toute votre vie est comme un cadeau au monde, même s'il n'est parfois pas accepté.
Conserver votre don au monde est une souffrance. Donnez toujours ce cadeau de présence à tout le monde.
Dans cette troisième phase, vous êtes occupé donner la liberté , Amour et profondeur à votre partenaire. Vous ne vous cherchez pas. L'homme est désormais aussi le féminin et ne le recherche plus. Chaque lumière, chaque forme c'est vous, c'est la conscience. Ensemble, vous et votre femme êtes détendus, réalisant que vous êtes elle. Elle est ta lumière, tu es sa profondeur, et il n'y a aucune différence. La conscience (le masculin) et la lumière (le féminin) ont fusionné.
Vous ne faites plus qu'un : abandonnez la distance et la différence. Nous nous sommes toujours connus. Nous nous sommes toujours aimés. Devenez un avec moi si vous l'osez ! Donne-moi rien de moins que ton cœur. Votre cœur le plus profond. En phase 3, on sent aussi qu'on n'est pas séparé des autres (bien sûr on est à un certain niveau).
Nous aimons tout le monde dans le monde. Notre cœur devient donc un organe extrêmement sensible et vulnérable car il ressent. Nous vivons dans une représentation magique inconnaissable de l'Amour.
Dans la phase 3, vous commencez à faire plus confiance à des parties de votre partenaire qu'à vous-même. Vous devenez complet dans l'autre. Vous vous débarrassez du besoin d'animer votre propre essence féminine. Vous commencez à devenir complet en recevant vos partenaires féminins en faisant confiance à cela. Elle devient l'autre moitié dont vous aviez tant besoin pour devenir complète.
Rien n'est plus attirant qu'une femme en phase 3. Elle laisse briller toute sa lumière, sachant qu'elle est tout à fait séduisante : elle s'en sert pour ouvrir l'homme, pour l'inspirer à un Amour plus profond. Rien n'est plus attrayant que cela.
Dans cette phase, vous vous sentez : qui suis-je ? Le spectateur, le témoin de tout. Vous n'êtes pas votre nom, votre corps, dont les cellules sont complètement différentes chaque année, pas votre esprit, mais vous êtes toujours la même personne.
Donc tu es la seule chose qui ne change pas. La conscience elle-même. Cette conscience infinie est masculine. Détendez-vous (méditez, contemplez) dans ce qui est venu avant votre naissance, ce qui est maintenant et ce que vous serez après votre mort. Qui es-tu dans cette vie ? Soyez fondé sur ce qui n'a jamais commencé et ne peut jamais finir. Que toutes vos actions dans votre vie soient basées sur le sentiment de Je suis conscience ; J'aime le monde, comment puis-je donner cet Amour au monde ? Comment puis-je exprimer mon but de cette façon?
Cela peut se faire à travers des moments formels de méditation, de prière, des moments de non distraction, d'isolement… Par exemple, une demi-heure ou une heure par jour, pour entrer en contact avec votre but le plus profond et vous reconnecter avec votre vraie source. Arrêtez de faire, commencez à ressentir. Au fil du temps, des heures, des semaines, des mois à venir, cette source communiquera doucement avec vous et vous dira ce qu'elle veut faire. Vous ressentez alors une impulsion. Vous avez donné tout ce que vous pouviez.
Astuce 1 – La base d'une relation est d'être à l'écoute de vos impulsions les plus profondes, plutôt que des impulsions superficielles
Si vous optez pour l'intimité engagée, il est important de comprendre que la femme que vous choisissez ne veut pas être numéro 1 dans votre vie. Elle veut naturellement être la personne la plus importante dans votre vie, mais pas la chose la plus importante.
Elle sait que si vous cachez ou ignorez votre but le plus profond / votre impulsion de vie pour lui faire plaisir et en faire le numéro 1, vous l'accuserez bientôt. Il y a une grande différence entre être la lumière de votre vie, l'inspiration de votre cœur, la source de votre excitation… Et une femme sans qui vous ne pouvez pas vivre. Cette dernière est très restrictive.
Si vous ne pouvez pas vivre sans elle, si vous dépendre sur elle, si vous ne pouvez continuer à donner votre cadeau au monde que lorsqu'elle est dans votre vie et arrêter de vous faire un cadeau si elle n'est pas dans votre vie, elle ressentira de la faiblesse. Elle ne veut pas d'un bébé qui dépend d'elle. Elle veut un homme qui donne pleinement son don au monde et à elle et l'embrasse pleinement dans ce but choisi. Cela fait partie de cet objectif. Mais il n'est pas complet.
Elle veut se sentir un homme libre, un homme qui l'aime, un homme qui la choisit avant toute autre source féminine, un homme qui la choisit comme le trésor de sa vie, qui éclaire toute sa vie. Mais aussi un homme qui continue de faire son cadeau, même si elle disparaît demain. Un homme qui est heureux avec elle et heureux sans elle, mais choisit sa, puissant et plein de passion, alors qu'il peut tout aussi puissamment et passionnément donner son cadeau au monde, avec ou sans elle.
C'est le genre d'homme à qui elle peut faire confiance avec son cœur. Un homme qui ne se plie pas à ses besoins, mais qui offre l'Amour. Un homme qui n'ignore pas les impulsions les plus profondes de son cœur. Il ne les retient pas juste pour la garder. Il est un don vivant, la sentant, l'embrassant, l'aimant, connaissant son cœur le plus profond.
Mais si elle part, il peut continuer pleinement. Quand elle mourra, son cœur pleurera et souffrira. Pendant des mois et des mois, avec des souffrances et des peines intenses, mais au milieu de cette souffrance, il a toujours pleinement accès à la source de son être, à l'Amour qui anime sa vie, avec ou sans elle. Et puis elle peut lui faire confiance.
Ne faites pas d'elle la seule, la chose la plus importante de votre vie. Embrassez-la comme la personne avec laquelle vous choisissez de vivre le plus intimement. Embrassez-le comme le trésor de votre vie qui brille et vous donne la valeur de la vie elle-même. La force d'attraction qui vous rend heureux de vous réveiller à côté de vous le matin, vous rendant heureux d'être en vie. A la table du petit déjeuner, où elle rit et fait grandir votre cœur. Quand elle vous regarde dans les yeux, au milieu de toute votre agitation, de vos objectifs et de vos tensions, vous ressentez dans ses yeux la profondeur de la dévotion qui vous étonne.
Astuce 2 – Engagé au départ : la polarité sexuelle sert votre mission spirituelle
La polarité, la polarité sexuelle, est l'arche d'attraction entre le mâle et la femelle. Si vous vous identifiez à votre propre masculinité, prenez des décisions, atteignez des objectifs… Alors vous serez sexuellement attiré par elle.
C'est innocent; ça se fait automatiquement. Vous serez toujours attiré par l'énergie sexuelle que vous ne recevrez pas dans le reste de votre vie. Il y a un service mutuel : je veux vous servir. Votre partenaire veut aussi vous servir. Vous voulez servir l'ouverture et la profondeur de l'autre. Aidez-vous les uns les autres à s'épanouir. C'est ainsi que vous pouvez offrir votre cadeau au monde. C'est l'intimité engagée. Quel est ton but? Quel est le but de notre relation ? Connaissez votre objectif le plus profond. C'est votre point d'ancrage contre les choses superficielles, comme la tricherie.
Le féminin est la force vitale. Le masculin est une conscience immuable.
Parfois, il faut la sentir : donnez-lui l'espace pour apporter sa beauté et sa lumière dans votre vie, par exemple, parce qu'elle choisit les meubles. Faites confiance au féminin dans votre partenaire. Abandonnez votre propre féminité et entrez dans votre énergie masculine.
À d'autres moments, c'est l'inverse et vous pouvez compter sur son énergie masculine. Mais parfois, vous devez intervenir en fonction de votre intégrité. Le masculin a des choix et des limites car il valorise certaines valeurs au plus profond de son cœur. Par conséquent, le masculin doit parfois dire au féminin : je t'aime, et je ne peux pas te laisser faire parce que je t'aime. Mon cœur le plus profond le ressent, et je veux vous demander de faire confiance à mon cœur le plus profond, c'est pourquoi nous sommes ensemble.
Lire l'article surénergie masculine et féminine,et sachez qu'il y a une raison profonde à l'existence de l'énergie masculine et féminine. La même femme qui vous attire le plus sexuellement est la même qui vous frustre le plus dans d'autres domaines de votre vie (et vice versa).
Lorsque vous souhaitez terminer une tâche, son énergie féminine peut être un obstacle pour vous. Par exemple, elle ne comprendra pas ce que vous voulez dire. Qu'est-ce qui est le plus important pour vous dans votre intimité ? Coopération, sexualité, les enfants ?
Après l'éjaculation, ge est l'énergie du polarisé, qu'est-ce qui vous maintient ensemble alors ? L'amour profond vous ressentez pour la femme à côté de vous au lit, malgré le fait que le désir sexuel de se mêler à son énergie a diminué.
Astuce 3 – Adoptez la polarité sexuelle : c'est votre cadeau l'un à l'autre
Cette polarité sexuelle est essentielle : ensemble, vous devenez complet. Prenons l'exemple de « être dans le présent ». C'est une caractéristique féminine. Le mâle peut sortir du présent, prendre de la distance, et d'unposition dissociée, prendre une décision rationnelle basée sur une vue d'ensemble. Il prend en compte tous les événements de la chronologie dans son jugement, lui permettant de pardonner. Supposons que sa femme n'ait jamais menti de sa vie et mente sur quelque chose de petit pour la première fois, il peut lui pardonner parce qu'il peut vivre à partir de l'instant présent et avoir une vue d'ensemble.
En revanche, si la femme est dans son essence féminine, peu importe si vous n'avez pas vécu depuis dix ans. Vos 10 ans d'expérience n'ont pas d'importance. Il n'y a pas d'antécédents pour elle. Elle est maintenant évaluer. Tu mens maintenant, alors elle est en colère maintenant, et elle ne te fait pas confiance maintenant, même si vous n'aviez menti aucune fois au cours des dix dernières années. Le masculin peut pardonner les erreurs et non l'énergie féminine car il fournit réflexion pure.
Et c'est bien, et en fait, c'est souhaitable ! Bien sûr, elle peut aller dans son énergie masculine pour te pardonner… Mais alors il n'y a plus de polarité, plus d'attirance sexuelle.Alors ne t'attends pas à la femmeêtre comme toi, mais laissez-la refléter la profondeur de votre intégrité de ce moment pour vous. C'est son cadeau pour vous. De cette façon, vous pouvez expérimenter la passion profonde de la polarité, et ainsi elle reflète, à chaque instant, votre intégrité afin que vous puissiez grandir et approfondir votre cœur.
Elle est eau, et vous avez remué l'eau, et elle se plisse et continue de s'agiter. C'est alors une femme qui réfléchit directement à vos points d'amélioration, avec sa profonde sagesse et ses sentiments du moment, en réponse à vous. Mais elle répond tout aussi profondément à votre offre de profondeur et d'Amour.
À chaque instant, vous avez la chance d'ouvrir ou de fermer son cœur. Sentez son cœur et faites ce que vous pouvez pour ouvrir la fleur de son cœur, pour recevoir votre présence au plus profond de son cœur et de son corps. Aidez-la à ressentir sa Divinité, sa plus profonde dévotion avec Dieu et son engagement avec l'Amour, afin qu'elle puisse aussi vous donner l'Amour de son cœur le plus profond.
Vous y parvenez en ressentant la réponse de la femme dans le moment suivant et en vous améliorant ainsi. De plus, donnez-lui de l'énergie : le féminin vit dans le domaine de l'énergie (donc pas de l'attention, comme l'attention centrée sur l'information, la théorie, les promesses d'avenir, ou les événements). L'énergie est le mouvement, la connexion, le toucher, l'étreinte, le contact visuel, etc.
Le secret pour offrir votre cœur le plus profond à une femme n'est pas de s'accrocher dans le temps mais dans l'instant. Parfois, vous pouvez ouvrir son corps avec le toucher ; parfois, vous pouvez ouvrir son cœur avec humour. Parfois, vous pouvez entrer dans son âme avec un contact visuel attentif. Embrassez, dansez, chatouillez, riez, une fessée affectueuse, peut-être une étreinte soudaine, peut-être une étreinte passionnée.
Honorez le féminin en honorant votre masculin. Votre cœur reste-t-il connecté à elle ? Vos muscles sont-ils mous ? Est-ce que ton coeurvulnérableau lieu d'être blindé ? Sentez-vous le mouvement de son corps comme si vous alliez danser avec elle ? Respirez-vous avec elle ? Votre souffle est plein ? Regardez-la dans les yeux. Embrassez-la. Sentez-la; rend ton cœur plus profond. Sentez-vous plus profondément dans son cœur. Respirez avec elle. Sentez ses désirs les plus profonds. Connectez vos désirs les plus profonds avec elle.
Astuce 4 – Trouvez d'autres façons d'honorer le masculin et le féminin dans votre relation
Il n'y a pas que le masculin qui se complète du retour du féminin : il en va de même pour le féminin. Le féminin apprend par l'encouragement et l'Amour. Alors donnez-lui votre avis : « Dites/faites-le plus souvent ! Je veux entendre ça, folle, viens ici pour un câlin ». Le féminin, à son tour, donne un retour unique sur le masculin. Mais donnez-lui avec modération ce dont elle a besoin : un câlin, une respiration ou autre chose pour le stress. Mais assez c'est assez. J'ai besoin de mon espace, toi aussi.
Ne tardez pas à offrir votre cadeau au monde. C'est le désir du mâle. Vivez comme s'il vous restait trois jours à vivre. Votre but, votre mission, doit toujours être certain. Il ne doit pas changer pour que la femme puisse se fier à ce que l'homme connaît dans son cœur. Elle doit sentir qu'elle est ancrée dans ce qui ne change pas. Qu'est-ce que le changement est féminin ? Tous ces changements chez les femmes sont sa danse. Embrassez cette danse.
Vous testez parfois le féminin dans la clarté de votre objectif, en le poussant. Elle veut vous distraire et elle trouve du plaisir quand elle découvre qu'elle ne peut pas.
Laissez votre esprit et votre corps (organes modifiables) être une expression de votre profondeur. Laissez vos expressions changeantes être ancrées dans votre cœur et ne les laissez pas simplement être « aléatoires ». La femme doit ressentir cela pour pouvoir vous faire confiance. La femme peut ressentir quand vous venez vraiment de votre cœur, de votre profondeur, et elle peut ressentir quand elle ne doit pas vous faire confiance parce que vous venez d'un motif plus superficiel.
Même en matière d'intimité, vous pouvez honorer le degré de masculinité ou de féminité chez les femmes. Les femmes équilibrées attirent les hommes équilibrés et veulent des relations sexuelles tranquilles. Les femmes très masculines/féminines veulent des relations sexuelles passionnées et dramatiques.
Astuce 5 – Connectez votre spiritualité à votre relation : pourquoi l'intimité est-elle un phénomène si spirituel ?
Quand elle sent votre cœur, elle veut sentir le cœur de Dieu. Dans ta profondeur, elle veut sentir la profondeur de Dieu. Elle veut ressentir la Divinité elle-même, ce qui vous motive et motive votre désir d'être avec elle. Elle veut être prise par Dieu quand elle est aimée et prise par vous. Donc Dieu est le plus important pour elle et pour vous.
Son désir le plus profond est de ressentir l'expressif, le Divin. Cela ne peut pas être exprimé avec des mots. C'est ce qui vit en chacun de nous. Votre désir le plus profond n'est pas elle. Démontrez votre engagement le plus profond : je vous aime, mais j'aime Dieu plus que de vous poursuivre. Alors si tu veux être avec moi, je suis là. Je t'aimerai; Je m'engagerai à être avec vous, à vous servir au nom de Dieu. Je donne et je veux tout ça pour toi. Mais si vous ne le voulez pas, je ne le veux pas non plus.
C'est ce qu'elle veut : votre désir le plus profond, dont elle peut aussi faire partie. Elle ne veut pas être la seule chose pour vous, et elle ne veut pas se sentir plus importante pour vous que Dieu.
Elle veut choisir quelqu'un qui aime apporter la volonté de Dieu dans le monde, votre engagement à apporter l'Amour et la lumière au monde, et qu'elle puisse en faire partie. Elle ne veut pas être la seule, numéro 1 dans votre vie. Alors choisissez un partenaire qui choisit d'être avec vous. Elle veut en faire partie.
Si vous la poursuivez alors qu'elle ne ressent pas votre but le plus profond dans votre cœur, vous dites en fait : « Je vis de désirs superficiels. Bien sûr, je te veux. Vous êtes très belle et gentille. Je voudrais être avec toi, bien que j'aie perdu ma vie, ma mission. Je ne sais pas où je vais ; Dieu ne te trouvera pas dans mon cœur. Vous ressentez mes désirs superficiels, mais cela devrait suffire…?
Une telle femme ne vous choisira pas. De cette façon, en tant que mission dans votre vie, avez-vous gagné la femme que vous vouliez ? Ce n'est jamais aussi bon que vous le pensiez. Affaires comme d'habitude. Si vous pensez que quelque chose changerait fondamentalement, alors vous vous trompez.
Votre expérience d'intimité avec une autre personne ou un autre objet reflète directement votre désir et votre capacité d'expérimenter Dieu. Il s'agit de fusionner votre vie et votre esprit avec les autres. Votre réussite dans le mariage, dans vos affaires et votre santé physique est directement liée à votre expérience de Dieu. Vous ne pouvez pas aller plus loin avec quoi que ce soit ou quelqu'un d'autre que jusqu'où vous pouvez aller avec Dieu. Si votre confiance en Dieu est faible, ou inexistante, alors votre confiance en les autres et votre confiance en la vie seront les mêmes. C'est pourquoi vous devriez considérer votre relation avec Dieu avant d'envisager un autre type de relation.
Astuce 6 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Dans quelle mesure mon partenaire est-il présent avec moi ?
- Pendant ces exercices de respiration, vous regardez l'œil gauche de votre partenaire.
- Sentez l'espace autour de vous. Sentez le cœur de votre partenaire, comme un pêcheur sentant le poisson dans l'eau. Un amour, un devenir,
- il n'y a pas de séparation ; il y a ici le Divin qui voit le Divin, se reconnaissant dans le cœur de l'autre.
- Ressentez à quel point votre partenaire est présent avec vous, alors : qu'est-ce qu'elle ressent pour vous ? Sur une échelle de 1 à 10 ?
- Tout d'abord, vous le faites en évaluant la présence en silence ; après un certain temps, le partenaire actif commence à appeler les numéros en premier. Ensuite, vous le faites à nouveau tranquillement. Vous remarquez que votre partenaire n'est pas présent (moins de 7 ans) ? Avec vos mains, vous l'appelez à la présence. S'il te plaît, reviens moi. Je dois te sentir; Je dois sentir plus ton cœur.
- Faites-le maintenant en même temps, donc plus de virages. C'est ainsi que nous nous entraînons les uns les autres.
- Terminez par un salut ou un simple geste pour dire : merci, j'apprécie de faire ça avec vous - un simple salut de gratitude.
Ne faites pas cet exercice seul avec votre partenaire, mais emportez l'énergie de cet exercice avec vous lorsque vous traitez avec tout le monde. Chaque fois que vous retenez cela à vos amis, vous retenez votre cadeau, votre cadeau de présence. Retenir votre don, c'est souffrir. Peut-être étiez-vous fatigué à un tel moment, ou peut-être ne saviez-vous tout simplement pas que c'était possible.
Variante : demandez : Quelle est votre mission la plus profonde ? Ne vous concentrez pas sur ce que l'autre personne dit, mais sentez si cela vient de son cœur. Répétez-le sur une échelle de 10. Votre partenaire est-il présent avec vous pendant qu'elle le dit ? Vous êtes votre mission ; vous le vivez. Dites toujours merci après chaque évaluation et répétez votre mission. Tu dis ta missionINTELLIGENTpour cet exercice.
Variante : respirer, sentir son cœur, regarder dans son œil gauche, sentir que, dans son cœur, elle aspire à être connue. Être vu, sentir que vous voulez entrer en elle, que vous voulez sentir son cœur, tel qu'elle est, plus profondément qu'elle ne peut pour qu'elle puisse se sentir à travers vous. C'est un cadeau que les êtres chers peuvent s'offrir.
Variante : dites-vous : je vous veux. Faites de même que la variante précédente. Donnez votre avis sur une échelle de 1 à 10.
Astuce 7 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Le cercle
Asseyez-vous ou debout avec vos ventres ensemble. Un partenaire respire, et comme un cercle, la respiration revient à travers l'épine dorsale de l'autre. Respirer profondément dans vos organes génitaux, ressentir la vie et remplir notre corps. Mettez votre langue sur votre palais pour fermer le circuit énergétique.
Vous pouvez également synchroniser votre respiration de cette façon en vous asseyant dos à dos. Asseyez-vous complètement l'un contre l'autre et sentez votre respiration voyager de bas en haut. Sentez comment votre respiration se déplace ensemble de cette façon. Enfin, relevez-vous en accrochant vos bras ensemble et en soulevant avec force – avec le dos toujours en contact.
Astuce 8 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Votre mouvement ne fait qu'un avec mon mouvement
- Asseyez-vous l'un en face de l'autre et ne vous touchez pas.
- Respirez profondément par le ventre et l'entrejambe.
- Fermez les yeux et sentez la présence de l'autre sans vous toucher. Vous sentez-vous une personne ? Chaleur?
- Ouvrez les yeux et regardez l'Amour que vous voyez devant vous, qui vous aime. Vous vous voyez comme cet amour unique : cet amour unique, en se regardant lui-même. Vous connaissez cet Amour, et vous êtes cet Amour.
- Tenez les deux mains devant vous. Légèrement au-dessus de vos genoux, les yeux toujours fermés. Levez la main gauche comme si vous teniez une pomme et baissez la main droite comme si vous caressiez un chien.
- Touchez-vous les mains très légèrement maintenant, laissez vos paumes s'embrasser, restez connectés.
- A l'expiration, vous ramenez un côté vers vous et l'autre côté loin de vous. Avec l'inhalation, vous le faites dans l'autre sens. C'est un mouvement de train, pour ainsi dire.
- Demandez à quelqu'un de diriger à tour de rôle.
- Sentez bien les mains de l'autre. Ne pas saisir ou glisser : paumes serrées l'une contre l'autre, doucement. Ne tenez pas vos doigts.
- Vous passez maintenant du front neutre – derrière le mouvement à un mouvement de danse libre dans l'espace.
- Le partenaire féminin donne consciemment la lumière de son cœur au partenaire masculin. Sentez-vous cela. Ceci est mon Amour, ceci est ma lumière. Le mâle le reçoit activement.
- Revenez à la position de train neutre.
- Maintenant, l'homme mène la danse. C'est la conscience la plus profonde que j'ai à offrir. Ma conscience la plus profonde, la plus infinie et la plus illimitée. Ton mouvement ne fait qu'un avec mon mouvement.
Astuce 9 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Vous êtes une personne merveilleuse
J'ai appris cet exercice spécial du Dr Vincent van der Burg de l'UNLP. Pour cet exercice, vous êtes présent avec l'autre tout en restant avec vous-même en même temps.
- Prenez les mains les uns des autres et se regarder pendant 5 minutes. Sans masques sociaux comme un sourire pour masquer la vulnérabilité de cette rencontre. Un partenaire reçoit, l'autre partenaire donne. Le partenaire qui donne dit pendant ces 5 minutes : Tu es une belle personne. Le partenaire qui reçoit reste silencieux.
- Bien que vous soyez présent avec l'autre, l'intention n'est pas de perdre votre propre sentiment. Pour ce faire, procédez comme suit : Le partenaire donneur et le partenaire receveur restent tous les deux entre-temps avec leur propre respiration. Ils vérifient également avec eux-mêmes : qu'est-ce que ça fait pour moi recevoir/prononcer ça ? En outre, vous pouvez également choisir d'aller avec votre attention sur votre l'abdomen et/ou le centre de votre cœur. Cela vous donne automatiquement toute votre attention à l'autre personne, précisément car vous restez ainsi avec vos propres sentiments.
- Voulez-vous un autre tour? Ensuite, prenez une pause entre et faites avec votre corps et vos pensées ce dont vous avez besoin pour vous sentir plus chez vous et rester avec vous-même. Qu'aimez-vous faire pour vous-même, afin que vous vous sentiez plus à l'aise et pouvez-vous encore mieux rester avec vous-même ?
- Variations/exercices supplémentaires à expérimenter : Concentrez-vous sur le sentiment (‘aura') que vous recevez de l'autre personne. De plus, respirez avec l'autre comme tu fais ça.
Parce que cela ne prend que cinq minutes, il est impossible de ne pas pouvoir le faire tous les jours.
Astuce 10 – Vous avez aimé les astuces de cet article ? Ils sont basés sur les travaux de David Deida
Même si les titres suggèrent parfois que c'est réservé aux hommes, je peux vous dire que c'est aussi pour les femmes.
Vous êtes abordé comme un homme dans son œuvre, mais l'auteur ne fait aucune distinction entre les hommes et les femmes. Il fait seulement la distinction entre l'énergie masculine et féminine, et cela peut être aussi bien chez les hommes que chez les femmes.
Les livres de David Deida sont de bonnes recommandations sur les relations (spirituelles).
Contenu
- Phase 1 de croissance dans une relation amoureuse spirituelle : Soi
- Phase 2 de croissance dans une relation amoureuse spirituelle : Autre
- Phase 3 de croissance dans une relation d'amour spirituel : Unité
- Astuce 1 – La base d'une relation est d'être à l'écoute de vos impulsions les plus profondes, plutôt que des impulsions superficielles
- Astuce 2 – Engagé au départ : la polarité sexuelle sert votre mission spirituelle
- Astuce 3 – Adoptez la polarité sexuelle : c'est votre cadeau l'un à l'autre
- Astuce 4 – Trouvez d'autres façons d'honorer le masculin et le féminin dans votre relation
- Astuce 5 – Connectez votre spiritualité à votre relation : pourquoi l'intimité est-elle un phénomène si spirituel ?
- Astuce 6 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Dans quelle mesure mon partenaire est-il présent avec moi ?
- Astuce 7 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Le cercle
- Astuce 8 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Votre mouvement ne fait qu'un avec mon mouvement
- Astuce 9 – Exercice d'intimité à faire avec votre partenaire – Vous êtes une personne merveilleuse
- Astuce 10 – Vous avez aimé les astuces de cet article ? Ils sont basés sur les travaux de David Deida