Thé à l'origan : à quoi ça sert ? bienfaits de l'eau d'origan
Boire thé d'origan Ce n'est peut-être pas votre premier choix pour une boisson saine, mais cette boisson riche en antioxydants peut avoir de sérieux avantages pour la santé.
Qu'est-ce que le thé à l'origan ?
Le thé à l'origan, comme son nom l'indique, est un thé préparé avec les feuilles de l'herbe d'origan, séchées ou fraîches. L'origan est principalement utilisé comme herbe en cuisine, tandis que l'huile essentielle d'origan est une partie importante de la médecine traditionnelle, mais le thé à l'origan n'a pas le même niveau de popularité. Cette herbe est cultivée dans la région méditerranéenne et ailleurs depuis des milliers d'années et est largement disponible dans n'importe quelle épicerie, marché ou magasin d'aliments naturels.
En raison des composés anti-inflammatoires et antioxydants présents dans ces feuilles, une simple tasse de thé peut offrir une gamme impressionnante de bienfaits pour la santé. . En termes d'effets médicinaux, ils peuvent être appréciés en buvant, en inhalant et même en appliquant ce thé par voie topique sur la peau.
Bienfaits du thé à l'origan
Les avantages pour la santé les plus notables du thé à l'origan incluent sa capacité à éliminer les problèmes respiratoires, à prévenir le cancer, à protéger la santé cardiaque, à renforcer l'immunité et à aider à perdre du poids, pour n'en nommer que quelques-uns.
Conditions respiratoires
Boire un verre ou deux de ce thé peut soulager l'inflammation des sinus et des voies respiratoires, et également traiter les infections bactériennes ou fongiques qui peuvent être à l'origine de vos symptômes. Le thé à l'origan est également connu pour réduire les symptômes de l'asthme.
Soins de la peau
Cette plante est riche en anthocyanes, flavonoïdes et composés polyphénoliques, qui sont tous de puissants antioxydants, capables de neutraliser les radicaux libres dans la peau, réduisant ainsi l'apparence des rides et des taches de vieillesse, ainsi que des imperfections et des cicatrices. 2] Cela peut également améliorer l'élasticité de la peau pour vous aider à paraître plus jeune plus longtemps.
Cancer
Diverses études ont montré que les ingrédients actifs de l'origan peuvent avoir des capacités anticancéreuses, en particulier pour le cancer du côlon. 3] La recherche a montré que l'utilisation régulière de thé à l'origan peut ralentir la croissance des cellules cancéreuses, ainsi que l'apoptose (mort cellulaire).
Système immunologique
Avec de la vitamine A, de la vitamine C, et une gamme d'antioxydants, ce thé est idéal pour booster le système immunitaire, car il peut soulager les tensions et le stress, tout en stimulant la production de vaisseaux sanguins blancs, la première ligne de défense de l'organisme. contre les agents pathogènes et les infections. 4] L'origan est également connu pour avoir des propriétés antibactériennes et antiseptiques.
Santé cardiaque
Contrairement à de nombreux thés courants, le thé à l'origan contient des acides gras oméga-3, qui peuvent aider à équilibrer votre taux de cholestérol et à améliorer la santé cardiaque globale, réduisant ainsi votre risque d'athérosclérose, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral. [5] aide également thé au tilleul
Thé à l'origan pour perdre du poids
Le thé à l'origan a des propriétés de stimulation du métabolisme, ce qui peut augmenter votre potentiel de combustion des calories, vous aidant à perdre plus de poids plus rapidement. [6]
Guérison des blessures
En raison des propriétés antibactériennes et antiseptiques du thé à l'origan, il est souvent laissé refroidir puis appliqué sur les plaies ou l'inflammation, accélérant ainsi le processus de guérison. [7]
Traiter le rhume
Les puissantes propriétés antioxydantes et antiseptiques de l'origan en font un excellent traitement contre le rhume.
thé d'origan pour le rhume
Lorsque vous ressentez un rhume ou un mal de gorge, ajoutez simplement trois gouttes d'huile d'origan dans un verre de jus d'orange. Buvez-le une fois par jour jusqu'à cinq jours jusqu'à ce que vos symptômes disparaissent.
Vous pouvez également boire du thé à l'origan deux ou trois fois par jour pour soulager les symptômes.
Briser la congestion nasale
L'origan est un merveilleux traitement naturel pour la congestion nasale, car il agit comme un antihistaminique sûr et fiable.
Pour dégager une gorge et des voies nasales obstruées, ajoutez deux à trois gouttes d'huile d'origan à une demi-tasse d'eau bouillante. Couvrez-vous la tête avec une serviette et inhalez la vapeur qui s'échappe du mélange. Faites cela deux fois par jour.
Alternativement, vous pouvez ajouter trois gouttes d'huile d'origan à un verre de jus et le boire quotidiennement pendant trois à cinq jours.
Traiter le virus de la grippe
La propriété antivirale de l'origan peut efficacement raccourcir la durée des symptômes de la grippe. Certains des symptômes les plus courants de la grippe sont une forte fièvre, une toux, un mal de gorge, des maux de tête, des vomissements, une perte d'appétit, ainsi que des douleurs articulaires et musculaires.
Pour traiter ces symptômes, il suffit de mélanger quelques gouttes d'huile d'origan dans un verre d'eau et de le boire une fois par jour pendant trois à cinq jours.
Soulage les crampes menstruelles
L'origan est également connu comme analgésique et est très efficace lorsque vous souffrez de crampes menstruelles.
Vous pouvez simplement mâcher des feuilles d'origan fraîches trois fois par jour pour réduire les douleurs menstruelles.
Vous pouvez également boire du thé à l'origan pour soulager la douleur en quelques minutes. Pour faire le thé, mélangez une demi-cuillère à café d'origan dans une tasse d'eau et portez à ébullition. Filtrer et ajouter du sucre au goût. Buvez-le trois à quatre fois par jour pendant votre cycle.
Vous pouvez également utiliser l'huile d'origan pour réguler votre cycle menstruel, réduire les effets négatifs de la ménopause et prévenir la ménopause prématurée.
Remarque : ce remède n'est pas destiné aux femmes enceintes ou qui allaitent.
Tuer les parasites intestinaux
Les parasites intestinaux sont des habitants indésirables du système gastro-intestinal qui peuvent sérieusement augmenter le risque de diverses maladies. Pour tuer ces parasites nuisibles, l'origan séché est une bonne option naturelle car il est extrêmement volatil et antiparasitaire.
De plus, l'huile d'origan contient deux puissants agents antimicrobiens appelés thymol et carvacrol. Ces substances se sont avérées très efficaces dans le traitement des parasites intestinaux.
Pour traiter les parasites intestinaux, ajoutez deux à trois gouttes d'huile d'origan à l'eau, avec un peu de jus de citron fraîchement pressé, et buvez-le trois fois par jour.
Contenu
- Qu'est-ce que le thé à l'origan ?
- Bienfaits du thé à l'origan
- Conditions respiratoires
- Soins de la peau
- Cancer
- Système immunologique
- Santé cardiaque
- Thé à l'origan pour perdre du poids
- Guérison des blessures
- Traiter le rhume
- Briser la congestion nasale
- Traiter le virus de la grippe
- Soulage les crampes menstruelles
- Tuer les parasites intestinaux
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