S'il y a quoi que ce soit qui sape la capacité des femmes à profiter de leur vie, alors c'est vivre de la culpabilité . Moi (Carianne) en souffre aussi depuis des années. Et si je suis très honnête : parfois encore parfois. Qu'est-ce que c'est que ça? Que je peux même me sentir coupable de choses que je n'ai même pas faites ? Que je puisse sentir que je ne suis pas à la hauteur, alors que j'ai déjà tellement de choses dans mon assiette. Cela n'a vraiment aucun sens...
Reconnaissable?
Les sentiments de culpabilité garantissent que vous portez constamment quelque chose de « lourd » avec vous. Cela peut vous rendre sombre, vous stresser ou avoir le sentiment de devoir faire quelque chose en permanence, que ce soit ou non le cas. Les sentiments de culpabilité emportent votre joie et votre paix dans votre cœur…
Vous ne voulez pas vivre comme ça !
C'est ainsi que j'aborde ces sentiments de culpabilité. Donc, si vous avez également tendance à être gêné par la culpabilité, prenez un stylo et du papier et procédez comme suit :
SOYEZ CONSCIENT DE VOS SENTIMENTS DE CULPABILITÉ
Ce n'est que lorsque vous êtes conscient de quelque chose que vous pouvez le changer. Asseyez-vous et réfléchissez à comment vous allez. Qu'est-ce qui va bien ? De quoi êtes-vous heureux ? Qu'est-ce qui ne va pas ? A quels moments vous sentez-vous fatigué, négatif ou triste ? Et bien sûr : A quels moments te sens-tu coupable et envers qui ? Sachez que si vous vous sentez coupable, vous n'êtes pas automatiquement coupable.
TU ES COUPABLE:
Écrivez ce dont vous vous sentez coupable et demandez-vous ensuite si cela est justifié ou non. Si vous avez promis d'appeler et que vous ne l'avez pas fait, vous vous sentirez à juste titre coupable. Enfin, la Bible dit : Que votre oui soit oui et votre non non (Matthieu 5:37). Se sentir coupable fonctionne à ce moment-là si vous savez ce qui vous rappelle que vous devez encore appeler.
Dieu veut que nous vivions en accord avec Ses lois, car elles nous font le plus heureux . Et Il peut utiliser des sentiments de culpabilité pour vous montrer et sentir que vous faites des choses ou que vous pensez des choses qui ne sont pas conformes à sa volonté. Ce n'est pas pour rien qu'Adam et Eve se sont immédiatement sentis coupables et honteux de leur désobéissance. Mais réalisez aussi que Dieu ne veut pas que nous vivions avec des sentiments de culpabilité ! Il veut que nous les voyions comme des signaux que nous agissons mal, afin que par sa grâce nous puissions recevoir le pardon et vivre à nouveau dans la liberté et la joie.
Travailler!
- S'excuser et demander pardon (à l'autre et à Dieu)
- Remboursez ce que vous avez détruit
- Pardonnez-vous et apprenez de vos erreurs
- Établissez un meilleur horaire et ne promettez pas trop
- Lisez la Bible et priez pour que Dieu vous donne ses lois dans votre cœur
- Laissez au Saint-Esprit l'espace pour changer à l'image de Jésus
- Comprenez-vous ce que vous pouvez faire pour vivre une vie pure
VOUS VOUS SENTEZ COUPABLE :
Si vous vous sentez coupable de quelque chose que vous n'êtes pas du tout à blâmer, cela vous coûtera de l'énergie inutile et le diable peut l'utiliser pour vous garder petit et vous faire vous sentir mal dans votre peau. Se sentir coupable sans être coupable n'est pas de Dieu !
Il y a des femmes qui se sentent coupables parce qu'elles emmènent leur enfant à la garderie et vont travailler elles-mêmes, pendant que l'enfant s'y amuse. Il y a des femmes qui se sentent coupables, parce qu'un certain travail doit être fait dans l'église et elles n'ont pas le temps ou le talent pour cela, même si elles pensent qu'elles devraient le faire (Eh… où sont toutes les autres personnes qui font ça travail? pourrait aussi faire?). Et il y a même des femmes qui se sentent coupables des abus ou des abus sexuels qu'elles ont commis étant enfant, alors qu'elles n'en sont pas coupables… Des années de lourdeur se sont accumulées dans leur vie, alors elles ne savent pas ce que c'est que d'être libre et heureux de se tenir debout dans la vie.
Travailler!
- Priez que Dieu montre sa vérité dans votre vie
- Vivez vos propres valeurs (bibliques) et faites ce que vous trouvez important
- Ne pas assumer la responsabilité de l'autre personne, même émotionnellement
- Écoutez vos propres talents et passions etconsciemment choisir à quoi vous pouvez dire OUI
- Secouez le poids loin de vous et soyez heureux! (Philippiens 4:4)
- Pardonnez à l'autre personne qui vous a fait culpabiliser
- Pardonnez-vous que vous vous êtes senti coupable
- Ne vous inquiétez pas de ce que les autres pensent de vous
- Écoutez l'amour de Dieu pour vous
Voulez-vous vivre de joie et la liberté ?
Et est-ce que vous aspirez à vivre de l'appel de Dieu pour vous, sans vous sentir coupable de choses qui vous rendent très heureux ?
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