Qu'est-ce que le jeûne et la prière ?
Le jeûne par définition est la privation de nourriture ; mais en termes bibliques, il recherche aussi une nourriture supérieure. Comme Jésus l'a dit Puis Jésus expliqua : —Ma nourriture consiste à faire la volonté de Dieu, qui m'a envoyé, et à achever son œuvre (Jean 4:34 NLT). Donc jeûner, c'est arrêter de manger de la nourriture naturelle, manger de la nourriture spirituelle. Que peut-on traduire par alimentation de Jésus, il a dit lui-même : Je suis le vrai pain qui est descendu du ciel. Celui qui mange ce pain ne mourra pas - comme c'est arrivé à leurs ancêtres malgré avoir mangé la manne - mais vivra éternellement. (Jean 6:58 NLT)
La question serait comment nourrir de Jésus? Manger de Jésus, c'est remplir votre cœur de son amour, de ses paroles, de ses desseins pour votre vie. Vu de manière pratique, au lieu de prendre 30 ou 40 minutes pour manger, c'est le temps que (pendant ces 21 jours), vous allez prendre pour prier, lire la Bible, adorer, méditer sur les écritures, etc.
Les vite C'est l'une des pratiques spirituelles que Jésus enseigne à ses disciples dans le Sermon sur la montagne (Matthieu chapitres 5, 6 et 7). En jeûnant, vous expérimentez davantage Dieu et son amour, vous apprenez à le connaître davantage et vous vous alignez sur ses objectifs pour votre vie.
Pourquoi jeûne-t-on ?
Le jeûne m'aide à mettre Dieu en premier dans ma vie. Cherchez le royaume de Dieu [a] avant tout et menez une vie juste, et il vous donnera tout ce dont vous avez besoin. (Matthieu 6:33 NLT) C'est un moyen de rompre avec la dépendance à d'autres choses qui peuvent être secondaires.
Le jeûne augmente ma connaissance de l'amour de Dieu.Je prie pour que, de tes ressources glorieuses et inépuisables, je te fortifie avec puissance dans l'être intérieur par ton Esprit. Alors Christ habitera dans votre cœur si vous lui faites confiance. Ils prendront des racines profondes dans l'amour de Dieu, et ils les garderont forts. J'espère que vous pouvez comprendre, comme il sied à tout le peuple de Dieu, à quel point son amour est large, long, haut et profond.
C'est mon désir que vous expérimentiez l'amour du Christ, même s'il est trop grand pour tout comprendre. Alors ils seront complets avec toute la plénitude de la vie et la puissance qui vient de Dieu. (Ephésiens 3:16-19 NLT) La puissance, l'amour et la révélation de Dieu me transforment, le jeûne donne l'opportunité pour que cela se produise.
Le jeûne m'aide à trouver ma satisfaction en Dieu Oh mon Dieu, tu es mon Dieu; Je te cherche de tout mon coeur. Mon âme a soif de toi ; tout mon corps te désire dans cette terre desséchée et épuisée où il n'y a pas d'eau. Je t'ai vu dans ton sanctuaire et j'ai vu ta puissance et ta gloire. Ton amour inépuisable vaut mieux que la vie elle-même, combien je te loue ! (Psaume 63 : 1-3 NLT) ; Jésus leur répondit : « Je vous le dis en vérité, ce n'est pas Moïse qui vous a donné le pain du ciel, c'est mon Père. Et maintenant il leur offre le vrai pain du ciel, 33 car le vrai pain de Dieu est celui qui descend du ciel et donne la vie au monde. « Seigneur, lui dirent-ils, donne-nous ce pain tous les jours. Jésus leur répondit : « Je suis le pain de vie. Celui qui vient à moi n'aura plus jamais faim ; celui qui croit en moi n'aura jamais soif. (Jean 6 : 32-35 TNL). a) Détoxification du corps. Il consiste à ne rien manger ni boire du tout, certains l'ont qualifié de surnaturel, car notre corps peut supporter des périodes plus ou moins longues sans nourriture mais pas sans eau. Moïse a pratiqué ce jeûne : Moïse est resté sur la montagne avec le Seigneur pendant quarante jours et quarante nuits. Pendant tout ce temps, il n'a pas mangé de pain ni bu d'eau. Et le Seigneur écrivit sur les tablettes de pierre les conditions de l'alliance : les dix commandements (Exode 34 :28 : NLT). Autres exemples de ce type de Fast : Esdras (Esdras 10 : 6 NLT), Les Juifs au temps d'Esther (Esther 4:16 NLT), Moïse (Deutéronome 9 : 9 NLT), Paul (Actes 9 : 9 NLT) Il consiste à restreindre l'ingestion d'aliments et a quelques variantes telles que : ne manger qu'un seul type d'aliment. Certains l'appellent le Daniel Fast, dans lequel vous ne mangez que des légumes ou des fruits sous forme de jus ou de salades. Le jeûne partiel est d'une grande valeur, surtout lorsque les circonstances rendent un jeûne naturel impossible ou incommode. Puis Daniel a parlé avec l'assistant qui avait été nommé par le chef d'état-major pour s'occuper de Daniel, Ananías, Misael et Azarías, et il a dit : S'il vous plaît, essayez-nous pendant dix jours avec un régime de légumes et d'eau. A la fin des dix jours, comparez notre apparence avec celle des autres jeunes gens qui mangent la nourriture du roi. Décidez ensuite en fonction de ce que vous voyez. (Daniel 1 : 11-13 TNL) Ce jeûne implique l'abstinence de nourriture mais pas d'eau. Ce jeûne d'un ou deux jours ne présente aucun inconvénient, mais si vous souhaitez le faire pendant plusieurs jours, certaines précautions doivent être prises afin de ne pas nuire à l'organisme. Dans les jeûnes prolongés, ne jeûnez pas uniquement avec de l'eau, il est conseillé de les accompagner de jus naturels de fruits ou de légumes frais, qui contiennent des vitamines, des minéraux et des enzymes. Ne vous fatiguez pas ou ne faites pas trop d'exercice lorsque vous jeûnez, essayez de vous reposer, ralentissez. Ceux qui n'ont jamais jeûné peuvent envisager un autre type de jeûne pour commencer l'entraînement, travailler à être discipliné et atteindre l'objectif proposé. Même si vous ne faites que jeûner des sodas, de la malbouffe, des desserts, des réseaux sociaux, de la viande rouge. Rappelez-vous qu'en vous abstenant de nourriture ou de ce dont vous jeûnez, vous chercherez à faire la volonté de Dieu et non la vôtre. Les gens ne vivent pas seulement de pain, mais de toute parole qui sort de la bouche de Dieu. (Matthieu 4: 4 NLT) La chose la plus importante lors du jeûne est d'avoir une attitude humble et sincère envers Dieu; accompagnez votre jeûne de temps de prière, de louange et de lecture de la Bible. Et cela vaut la peine de consulter votre médecin si vous jugez son avis nécessaire. Je crois que le pouvoir du jeûne en matière de prière est la bombe atomique spirituelle que notre Seigneur nous a donnée pour détruire les forteresses du mal et inaugurer un grand réveil spirituel et une grande moisson dans le monde. De plus en plus, j'ai été saisi d'un sentiment d'urgence croissant d'appeler Dieu à envoyer le réveil dans notre pays bien-aimé. Au printemps et à l'été 1994, j'avais une conviction croissante que Dieu voulait que je jeûne et prie pendant quarante jours pour le réveil en Amérique et pour l'accomplissement de la Grande Commission en obéissance au commandement de notre Seigneur. Au début je me suis demandé : Est-ce vraiment l'appel de Dieu pour moi ? Quarante jours, c'était long sans nourriture solide. Mais avec chaque jour qui passait, son appel devenait plus fort et plus clair. Finalement, j'étais convaincu. Dieu m'appelait à jeûner, et je ne ferais pas un tel appel sans une raison ou un but précis. Avec cette conviction, j'entrai dans mon jeûne avec une excitation et une attente grandissantes dans mon cœur, en priant : Seigneur, que veux-tu que je fasse ? Je crois qu'un si long jeûne était un appel souverain de Dieu en raison de l'ampleur des péchés de l'Amérique et de l'Église. Le Seigneur l'a gravé dans mon cœur, ainsi que le besoin urgent d'aider à accélérer l'accomplissement de la Grande Commission dans cette génération. Quand j'ai commencé mon jeûne, je n'étais pas sûr de pouvoir continuer pendant quarante jours. Mais ma confiance était que le Seigneur m'aiderait. Chaque jour, sa présence m'encourageait à continuer. Plus je jeûnais, plus je sentais la présence du Seigneur. Le Saint-Esprit a rafraîchi mon âme et mon esprit, et j'ai connu la joie du Seigneur comme jamais auparavant. Les vérités bibliques m'ont fait sauter des pages de la Parole de Dieu. Ma foi s'est élevée alors que je m'humiliais, criais à Dieu et me réjouissais en sa présence. Ce furent les quarante jours les plus importants de ma vie. En attendant le Seigneur, le Saint-Esprit m'a assuré que les États-Unis et une grande partie du monde connaîtront, avant la fin de l'an 2000, un grand réveil spirituel. Cette visite divine du ciel déclenchera la plus grande moisson spirituelle de l'histoire de l'Église. Mais avant que Dieu ne vienne dans la puissance du réveil, le Saint-Esprit appellera des millions de personnes de Dieu à se repentir, à jeûner et à prier dans l'esprit de 2 Chroniques 7 :14 : Si mon peuple, qui est appelé par mon nom, s'humilie et prie et cherche ma face et se détourne de ses mauvaises voies, alors j'entendrai du ciel et pardonnerai son péché et guérirai sa terre. Ce guide de référence pratique, Sept étapes de base pour un jeûne et une prière réussis, vous aidera à rendre votre temps avec le Seigneur plus gratifiant sur le plan spirituel. Je vous encourage à l'emporter avec vous pendant votre jeûne et à vous y référer fréquemment car il vous donne des suggestions faciles à suivre sur la façon de commencer votre jeûne, ce qu'il faut faire pendant le jeûne et comment terminer votre jeûne correctement. Au cours de mon jeûne de quarante jours, Dieu m'a poussé à prier pour que deux millions de chrétiens en Amérique du Nord jeûnent pendant quarante jours d'ici la fin de l'an 2000, et à prier pour un réveil national et mondial et l'accomplissement de la Grande Commission. Je vous exhorte à considérer ce défi dans la prière. Avant de jeûner, je vous encourage à lire mon livre, The Coming Revival: America's Call to Fasting, Praying, and Seeking God's Face. Cela vous aidera à vous équiper pour l'éveil spirituel qui vous attend. La façon dont vous commencez et menez votre jeûne déterminera en grande partie votre succès. En suivant ces sept étapes de base du jeûne, vous rendrez votre temps avec le Seigneur plus significatif et gratifiant spirituellement. Pourquoi jeûnez-vous ? Est-ce pour le renouveau spirituel, pour l'orientation, pour la guérison, pour la résolution de problèmes, pour la grâce spéciale de gérer une situation difficile ? Demandez au Saint-Esprit de clarifier ses conseils et ses objectifs pour votre jeûne de prière. Cela vous permettra de prier de manière plus spécifique et stratégique. Par le jeûne et la prière, nous nous humilions devant Dieu afin que le Saint-Esprit réveille nos âmes, réveille nos églises et guérisse notre terre selon 2 Chroniques 7:14. Faites-en une priorité dans votre jeûne. Priez pour le type de jeûne que vous devriez faire. Jésus a laissé entendre que tous ses disciples devraient jeûner (Matthieu 6 : 16-18 ; 9 : 14-15). Pour lui, il s'agissait de savoir quand les croyants jeûneraient, pas s'ils le feraient. Avant de jeûner, décidez à l'avance de ce qui suit : Combien de temps allez-vous jeûner : un repas, un jour, une semaine, plusieurs semaines, quarante jours (les débutants devraient commencer lentement, en travaillant jusqu'à des jeûnes plus longs). Le fondement même du jeûne et de la prière est la repentance. Le péché non confessé entravera vos prières. Voici plusieurs choses que vous pouvez faire pour préparer votre cœur : Demandez à Dieu de vous aider à faire une liste complète de vos péchés. Faites la restitution pendant que le Saint-Esprit vous guide. Abandonnez complètement votre vie à Jésus-Christ comme votre Seigneur et Maître ; Refusez d'obéir à votre nature mondaine (Romains 12 : 1,2). Méditez sur les attributs de Dieu, son amour, sa souveraineté, sa puissance, sa sagesse, sa fidélité, sa grâce, sa compassion et les autres (Psaume 48 : 9,10 ; 103 : 1-8, 11-13). Commencez votre temps de jeûne et de prière avec un cœur dans l'expectative (Hébreux 11 : 6). Le jeûne nécessite des précautions raisonnables. Consultez d'abord votre médecin, surtout si vous prenez des médicaments sur ordonnance ou si vous souffrez d'une maladie chronique. Certaines personnes ne devraient jamais jeûner sans supervision professionnelle. La préparation physique facilite un peu le changement radical de votre routine alimentaire afin que vous puissiez tourner toute votre attention vers le Seigneur dans la prière. Ne précipitez pas votre jeûne. Préparez votre corps. Mangez des repas plus petits avant de commencer un jeûne. Évitez les aliments riches en graisses et en sucre. Votre temps de jeûne et de prière est venu. Vous vous abstenez de toute nourriture solide et avez commencé à chercher le Seigneur. Voici quelques suggestions utiles à prendre en compte : Attendez-vous à un certain inconfort physique, surtout le deuxième jour. Vous pouvez avoir des sensations de faim passagères, des étourdissements ou des blasphèmes. Le sevrage de la caféine et du sucre peut provoquer des maux de tête. L'inconfort physique peut également inclure la faiblesse, la fatigue ou l'insomnie. Pour un bénéfice spirituel maximal, réservez suffisamment de temps pour être seul avec le Seigneur. Écoutez ses conseils. Plus vous passez de temps avec Lui, plus votre jeûne sera significatif. Matin Le midi Nuit Lorsque le temps de jeûne désigné est terminé, vous recommencerez à manger. Mais la façon dont vous rompez votre jeûne est extrêmement importante pour votre bien-être physique et spirituel. Commencez à manger progressivement. Ne mangez pas d'aliments solides immédiatement après votre jeûne. La réintroduction soudaine d'aliments solides dans l'estomac et le tube digestif aura probablement des conséquences négatives, voire dangereuses. Essayez plusieurs petits repas ou collations chaque jour. Si vous mettez fin à votre jeûne progressivement, les effets physiques et spirituels bénéfiques se traduiront par une bonne santé continue. Voici quelques suggestions pour vous aider à terminer votre jeûne avec succès : Tout en continuant à boire des jus de fruits ou de légumes, ajoutez : Premier jour: Ajoutez une salade crue. Contenu
b) Fournit du repos et facilite la guérison de certaines maladies.
c) Une vie plus longue et en meilleure santé est favorisée.
d) Le foie, les reins, les intestins, le sang, etc. sont nettoyés.
e) Vous perdez du poids et une rétention d'eau excessive.
f) Certains nutritionnistes recommandent de jeûner au moins trois jours par mois ou de jeûner 10 jours deux fois par an. Quelques exemples de jeûnes
Rapide total :
Rapide partiel :
Rapide naturel :
Précautions
Il n'est pas recommandé qu'une femme enceinte ou allaitante jeûne.
Les personnes souffrant d'hypoglycémie, de diabète ou d'une autre maladie chronique ne devraient pas non plus être sous surveillance médicale.Les fibres devraient être consommées avant et après le jeûne, mais jamais pendant le jeûne.
Après un jeûne total, essayez des aliments légers tels que des jus et des fruits, en petites quantités pendant au moins deux jours. NE PAS MANGER D'ALIMENTS GRAS, OU TRÈS AROMATISÉS, NE PAS MANGER DE VIANDE, OU DE LAIT, OU D'UFS.Autres jeûnes
7 ÉTAPES POUR RÉUSSIR LE JENE ET LA PRIERE
L'étendue de ce réveil dépend de la façon dont les croyants en Amérique et dans le reste du monde répondent à cet appel. J'ai passé cinquante ans à étudier la Parole de Dieu et à écouter sa voix, et son message n'aurait pas pu être plus clair.COMMENT COMMENCER VOTRE RAPIDE
ÉTAPE 1 : FIXEZ VOTRE OBJECTIF
ÉTAPE 2 : ENGAGEZ-VOUS
Le type de jeûne que Dieu veut que vous entrepreniez (comme de l'eau seulement, ou de l'eau et des jus ; quels types de jus boirez-vous et à quelle fréquence).
Quelles activités physiques ou sociales allez-vous restreindre
Combien de temps passerez-vous chaque jour dans la prière et la Parole de Dieu
Prendre ces engagements à l'avance vous aidera à maintenir votre jeûne lorsque les tentations physiques et les pressions de la vie vous pousseront à arrêter de fumer.ÉTAPE 3 : PRÉPAREZ-VOUS SPIRITUELLEMENT
Confessez chaque péché que le Saint-Esprit appelle à votre mémoire et acceptez le pardon de Dieu (1 Jean 1: 9).
Recherchez le pardon de tous ceux que vous avez offensés, et pardonnez à tous ceux qui vous ont fait du mal (Marc 11 :25 ; Luc 11 :4 ; 17 :3,4).
Demandez à Dieu de vous remplir de Son Esprit Saint selon Son commandement dans Ephésiens 5:18 et Sa promesse dans 1 Jean 5:14,15.
Ne sous-estimez pas l'opposition spirituelle. Satan intensifie parfois la bataille naturelle entre le corps et l'esprit (Galates 5 :16,17).ÉTAPE 4 : PRÉPARER PHYSIQUEMENT
Mangez des fruits et légumes crus pendant deux jours avant de commencer un jeûne.
Les deux ou trois premiers jours sont généralement les plus difficiles. En continuant à jeûner, vous ressentirez probablement un sentiment de bien-être physique et spirituel. Cependant, si vous avez la sensation de faim, augmentez votre consommation de liquide.ÉTAPE 5 : INSCRIVEZ-VOUS SUR UN HORAIRE
BRISER VOTRE RAPIDE
ÉTAPE 6 : TERMINEZ VOTRE RAPIDE PROGRESSIVEMENT
Deuxiéme jour: Ajoutez des pommes de terre au four ou bouillies, sans beurre ni assaisonnements.
Troisième jour: Ajouter un légume cuit à la vapeur.
Après cela: Commencez à réintroduire votre alimentation normale.
Revenez progressivement à une alimentation régulière avec plusieurs collations les premiers jours. Commencez avec de la soupe et des fruits frais comme la pastèque et le cantaloup. Passez à quelques cuillères à soupe d'aliments solides comme des fruits et légumes crus ou une salade crue et des pommes de terre au four.